Rozvrh – 2. sál podkroví
Pondělí
| Název | Hodina | Poznámka | Rezervace |
|---|---|---|---|
| NOVĚ od 7.4. Vinyasa s Bárou S. | 8:00-8:55 | Dynamická lekce jógy, při kreré zaposilujete všechny svaly těla, zahřejete, jemně protáhnete a zklidnite v závěrečné relaxaci. | Rezervace |
| JÓGA od A do Z s Evou | 18:00-18:55 | Základní lekce jógy. V pomalejším tempu si užívej vnímání dechu, těla v jednotlivých pozicích. Vše co se v životě opakuje je stereotypem a zárověň pocitem bezpečí... Užívej si svou hodinu jógy 🙂 | Rezervace |
Úterý
| Název | Hodina | Poznámka | Rezervace |
|---|---|---|---|
| RANNÍ JÓGA EVA (Z) Není 4.3. | 08:00 – 08:55 | Ranní úsvit je stejný jako ranní probouzení do dne, který nás čeká 🙂 Až do západu Slunce 🙂 | Rezervace |
| JÓGA Eva Není 4.3. | 17:00 - 17:55 | Jógová lekce pro každého kdo touží po protažení a rád si zacvičí Pozdrav Slunci a bojovníky 🙂 | Rezervace |
| VEČERNÍ JÓGA BÁRA (Z) | 19:00– 19:55 | Lehčí jóga pro ukončení dne... Protažení, ásany a relax... | Rezervace |
Středa
| Název | Hodina | Poznámka | Rezervace |
|---|---|---|---|
| Ranní jóga s Evou | 8:00 -8:56 | Ranni úsvitu jako ranní probuzení do dne, kterÿ nás čeká 🙂 Až do západu Slunce | Rezervace |
| JÓGA s Petrou! Není 19.3. | 17:30 - 18:25 | Dynamičtější lekce jógy. Propojení dechu a těla vnímáním jednotlivých pozic… | Rezervace |
| VEČERNÍ JÓGA s Bàrou | 19:00 -19:55 | Lehčí jóga pro uklidnení na konci dne. Ásany, dech a relaxace. | Rezervace |
Čtvrtek
Pátek
| Název | Hodina | Poznámka | Rezervace |
|---|---|---|---|
| RANNÍ JÓGA S EVOU Není 7.3. | 08:00 - 08.55 | Ranní úsvit je stejný jako ranní probouzení do dne, který nás čeká 🙂 Až do západu Slunce 🙂 | Rezervace |
| NOVĚ! Vinyasa s Bàrou S. | 9:15 - 10:10 | Lekce dynamické jógy při které zaposilujete všechny svaly těla. Zahřejete, jemně doprotáhnete a zklidníte v závěrečné relaxaci. | Rezervace |
Sobota
Neděle
*Vysvětlivky
Z (Začátečníci)